Stage, Supervisie en Workshops

Workshop; Aandachtige Aanraking

“Front door touch“ 

Deze workshop gaat over één aspect van de (therapeutische) relatie tussen gever en ontvanger: de “Front door touch”.  

Oftewel, middels aandachtige aanraking ontmoeten we de ontvanger aan de deur. Dit geeft een diepe ontspanning, omdat het vertrouwen geeft dat je ook als gever niet over grenzen gaat. Je laat zien dat je de ander respecteert. En dat je zelf vertrouwen hebt in het zelf genezend vermogen van de ander. Dus je wacht als gever op toestemming, en laat de ontvanger zelf werk doen.  

De aandachtige aanraking nodigt uit tot ontspanning, overgave en genieten. De aandachtige aanraking is een ingang om lichaam en geest te helen. 

Wat gaan we doen in deze workshop? 

• Lichaamswerk om in ons lijf te komen en het lichaamsbewustzijn te vergroten.  
• Onderzoek van aanraking: bewustwording van je aanraking. Hoe raak je aan? Wat doet dat met je als gever en als ontvanger? 
• Delen van ervaringen, elkaar feedback geven. 
• Korte kennismaking met het gedachtengoed van Movement Shiatsu van Bill Palmer ( www.seed.org ) 

Ben je nieuwsgierig, wil je op onderzoek uit gaan en gaan ervaren wat de aandachtige aanraking met je doet als gever en ontvanger, doe mee! 

De workshop is voor iedereen toegankelijk. Shiatsu ervaring is niet nodig. 

Workshop; Grenzen en afstemming

Interactive Touch

Deze workshop gaat over gegrond zelfvertrouwen en gezonde grenzen.

Kun je ontvangen van dat wat goed voor je is uit de buitenwereld. Wat is voedend voor jou? Voeding in de ruimste zin van het woord.

Het kunnen ontvangen van goede voeding van buiten maakt dat je de ondersteuning voelt van anderen, je mag ontspannen en je sterk voelt.

Als je alleen goede voeding wil toelaten betekent dat ook dat je soms nee moet zeggen, om weg te duwen wat niet voedend is voor jou.

In deze workshop gaan we door middel van lichaamswerk en aandachtige aanraking onderzoeken en ervaren wat jij wel en niet prettig vindt om te ontvangen. Wat is je behoefte?

We nodigen je uit om te onderzoeken op welke manier je af kunt stemmen middels aandachtige aanraking en te communiceren verbaal en non-verbaal. We geven je de tijd om jouw ervaringen te delen.

We laten je ook kennismaken met het gedachtengoed van Movement Shiatsu van Bill Palmer en met de orgaansystemen Maag en Dikke Darm uit de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Ben je nieuwsgierig en wil je jouw grenzen onderzoeken, doe mee!
De workshop is voor iedereen toegankelijk. Shiatsu ervaring is niet nodig.

Workshop Helderheid in Patronen; Clarifying Touch

Deze workshop gaat over jou, wie jij wilt zijn.

Ben je in contact met je binnenste, waardoor je je vitaal voelt, waar je blij en enthousiast van wordt en je voelt dat je voluit leeft? Welke overtuigingen en patronen zijn van jou en welke overtuigingen heb je overgenomen van anderen? Als je je hiervan eerst bewust bent, zou je daarna kunnen kiezen wat je ermee wilt doen.

In deze workshop gaan we door middel van lichaamswerk en aandachtige aanraking van het skelet onderzoeken en ervaren wat jouw authentieke intenties zijn. Word je bewust van welke bewegingen er in je lijf zijn en welke richting jouw spirit, je kern, uit wil gaan.

We laten je ook kennismaken met het gedachtengoed van Movement Shiatsu van Bill Palmer, de Six Forms of Touch. De volgende workshops staan gepland: Zaterdag 3 mei is het thema Verbinding met jezelf; Amplifying Touch. Zaterdag 24 mei is het thema Aandachtige aanraking; Front Door Touch

Ben je nieuwsgierig, doe mee! Ervaring met shiatsu/massage is niet vereist.

Voor meer informatie of opgeven, mail of bel me gerust.

Verbinding met jezelf; Amplifying Touch

Deze workshop gaat over jouw diepste energie, de oer energie die in jouw lijf beweegt. De energie die gaat over spontaniteit, nieuwsgierigheid, creativiteit en plezier.  

Kun je vanuit die oer energie bewegen in je lijf en bewegen door het leven? Waar ervaar je controle en word je geremd? Indien je bewust bent van die controle en deze goed in je lijf kunt waarnemen dan kun je gaan voelen dat je een keuze hebt.  

In deze workshop gaan we met lichaamswerk en aandachtige aanraking experimenteren. We nodigen je uit om het contact met jouw oer energie te versterken.   

Workshop Waarderen van alle delen; Valuing Touch

Deze workshop gaat over het waarderen van ieder stukje van jezelf. Alleen door ieder stukje echt te zien, bewust te maken en te waarderen voor al het goede werk kan dat deel gaan ervaren dat het een andere keuze mag maken. Bijvoorbeeld de keuze om mee te gaan bewegen met het deel ernaast of om te ontspannen. 

We werken vooral met de spieren en organen, onze ingang is dus het lijf. De onderliggende  mentale en emotionele lagen mogen ook omarmd worden.  

We gaan met lichaamswerk, aandachtige aanraking en beweging experimenteren en onderzoeken hoe je jouw gehele lijf zou kunnen ervaren als een gelijkwaardige gemeenschap waarin iedereen gehoord mag worden 

We laten je ook kennismaken met het gedachtegoed van Movement Shiatsu van Bill Palmer, de Six Forms of Touch.  

Ben je nieuwsgierig, doe mee! Ervaring met shiatsu/massage is niet vereist. 

Workshop Omgaan met conflict; Dancing Touch

Wanneer je meer in contact bent met jouw innerlijke drive, je durft te uiten en je minder aanpast, is er een grotere kans op conflicten. Deze hoeven we niet te vermijden maar we willen ze ook niet laten escaleren. Hoe kun je liefdevol en zelfbewust omgaan met conflicten, zonder in je oude patronen te vervallen?  

We gaan in deze workshop werken met de fascia, het elastische weefsel dat ons hele lichaam omhult maar ook ieder afzonderlijk lichaamsdeel. Deze verbindt alle delen van je lijf met elkaar. We gaan ook werken met de gewrichten. Hoe kunnen we de betrokken botten laten samenwerken naar een gemeenschappelijk doel? 

We gaan met lichaamswerk, aandachtige aanraking en beweging experimenteren en onderzoeken hoe je alle delen van je lichaam kunt betrekken in een soepele beweging.  

We laten je ook kennismaken met het gedachtegoed van Movement Shiatsu van Bill Palmer, de Six Forms of Touch.  

Ben je nieuwsgierig, doe mee! Ervaring met shiatsu/massage is niet vereist. 

Shiatsu Workshop; kennis maken met shiatsu

Shiatsu kenmerkt zich door het geven van druk op het lichaam. De technieken zijn eenvoudig maar hebben een zeer heilzame werking op lichaam en geest vooral ook omdat ze vol aandacht en vanuit ontspanning worden gegeven.

Deze dag kun je leren hoe je de ander zo’n massage kunt geven en wil ik je laten ervaren wat het met je kan doen als ontvanger én als gever.

We werken bij voorkeur op de grond omdat je dan wat beter vanuit je gevoel de juiste druk kunt geven omdat je eigen zwaartepunt wat lager bij de aarde ligt. We masseren over een dunne laag kleding heen.

Aantal deelnemers: minimaal 4 en maximaal 8 personen.

Iedereen kan meedoen, met of zonder massage ervaring!

Shiatsu Workshop; Hara

De buik (de Hara) is wellicht het meest kwetsbare deel van ons lichaam. Het is tegelijkertijd een krachtig centrum van energie.

Het is verbonden met je diepste ik, emotie en seksualiteit. Spanningen in het heden maar ook uit het verleden kunnen in de buik zijn opgeslagen en spanningen en blokkades geven. Het geven van een massage vraagt van de gever dan ook veel: een duidelijke intentie, ontspanning, sensitiviteit en integriteit.

Wil je meer vertrouwd raken met dit kwetsbare gebied? Ben je benieuwd wat er zich afspeelt in jouw eigen buik? Wil je leren hoe je deze kan masseren (gebaseerd op shiatsu) met als doel ontspanning, ruimte, doorstroming en mogelijk vermindering van klachten?

Aantal deelnemers: minimaal 4 en maximaal 8 personen.